今日は職場での検診日。年一回以上受けられる権利は放棄しないで、健康のためにも受けようね。

朝食抜きしたけど、朝から暑いせいか、検診の前にすでにおなかが空いてた。受検票を忘れたので、入り口で書き直した。検査項目は毎年とくに変わってないが、メタボのために、腹囲が初めて計られた。女性スタッフの前なので、恥ずかしかったけど。採血にはいつも嫌な気分。血が吸い取られているからね。

終わったら、急いでパンを食べた。朝からプレゼントしてくれた梨を食べながら、感謝している今頃。

どれぐらい生きていけるかは、誰にも分からないことだが、生きている間、誰かに役に立つ人間でありたい。そのためにも、健康に留意するつもり。とくに悩みからは遠ざけないといけない。楽しく、充実した毎日、それだけで、心まで健康になると信じる。

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